痩せるとどんないいことがある？
こんにちは！
ムーです！
今日は
『痩せると
どんないいことがあるか』
について共有したいと思います！
『ダイエットしたい！』
とは思いつつ、
『どうせ見ため大して
変わらないだろうな。』
『ダイエットしても
自分が辛いだけ、、。』
とモチベーションが下がっている人に
ダイエットすることのメリットを
紹介します！
そもそも
太っている人と痩せている人、
第一印象が良いのは
『痩せている人』
ですよね。
ヘアスタイルが整っている
清潔感がある服装をしている人が
『中身もしっかりしている』
という印象を与えるのと同じように
体型がきれいでしっかりしている人は
『自己管理もしっかりしている』
という印象を与えます。
初対面の印象は
強く残り
長く続く傾向があり、
とても大切！
印象が良ければよいほど
声をかけやすい雰囲気も感じられ
他者とのコミュニケーションを増やす
きっかけにもなります！
首都圏在住20～30代の会社員男性
600人対象のアンケート結果では
8割近い77％の男性が女性のアリナシを
第一印象で判断すると回答。
そして判断するときに注目する部分は
1位 顔 82.8%
2位 体型 75.2%
3位 ファッション 58.8%
4位 髪型 51.7%
5位 当てはまるものはない 10.5%
6位 その他 4.3%
という結果。
やはり1位は顔・・・。
美人は得ですね！！！
でも
体型、ファッション、髪型は
努力で変われます〇
痩せてオシャレして
かわいくメイクして
第一印象完璧になれるかも？
ということで
『痩せることのメリット』
を紹介します！
①かわいくなる
1番のメリットですよね！！
ダイエットをすると
脂肪が落ちて体型がすらっとします！
お腹周り、脚、腕などが
きれいに見えるだけでなく、
顔がすっきりし
目鼻立ちがくっきりときれいに見えます！
自然と前よりも
かわいい自分に変われちゃいます〇
また健康的な生活を送ることによって
にきびが治ったり肌の調子が良くなる
こともあります〇
②オシャレを楽しめる！
『足の太さが気になって
ミニスカートやスキニーがはけない』
『本当はノースリーブが
着たいのに・・・。』
と太っている時期は
足を隠すためにワイドパンツを履いて
体型を隠したりしがち、、。
ダイエットをして痩せることで
自分に自信がつくと
好きな服を着れるだけでなく
メイクやヘアスタイルにも
新しいものにチャレンジしたりと
オシャレが思いっきり楽しめます！
露出が多いこの夏に
オシャレが思いっきり楽しめたら
最高ですよね〇
③周りからの視線が変わる
見た目が明らかに変わる
ダイエットに成功すると
『周りからの視線が変わった！』
と実感する人が多いのだそう。
『かわいくなったね！』は
女の子にとって最高のほめ言葉。
ダイエット成功者の中には
『ダイエットしたら彼氏ができた！』
『好きな人にかわいくなったと
言ってもらえた』
など恋愛面でうまくいったひとも！
かわいくなった分、自分に自信がつき
魅力がさらに増すことは
間違いなしです〇
④性格が明るくなる
太っているときは
『私なんてデブだし・・・。』
と自分に自信がなかった人も、
オシャレを楽しんだり
周りに
『かわいい！』
といってもらえることで
自信がつき、
自分が好きになれます！
見た目が変化しただけでなく
『こんなに私は頑張った！』
という達成感も自信に！
ダイエットが
自分にとっての成功体験に
なります！
ダイエットをすることで
見た目だけでなく
性格も変わることもあるんですね。
『なかなか体重が減らない！』
『ダイエット辛い、、。』
という人も
オシャレでかわいい
自信に満ちあふれた
自分を想像しましょう！！
前よりも
かわいくなって
自信を持った自分って
本当に魅力的。
ダイエットのモチベも
アップするはずです！
頑張れば
努力は実ります！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
